Aloe Vera Nedir Faydaları Nelerdir?
Aloe vera zambakgiller familyasından alıp gövdesinde rozet şeklinde birleşmiş yetişkin yeşil yapraklara sahip olmaktadır. Uzun ömürlü bezelye yeşili renkte sulu bir bitki olmaktadır. Botanik ismi aloe barbadensis olan aloe vera sıcak ve soğuk ortamlarda yetişmektedir. Tıbbi olmak üzere kozmetik sektöründe çok geniş bir kullanıma sahiptir. Aloe vera bitkisinin jelinde yer alan bir glikoprotein Aloe vera'nın yaraları iyileştirmesine yardımcı olmaktadır. Hücre çoğalma aktivitesinde arttırmaktadır. Aloe vera özütü anti flamatuar aktivite göstermektedir. Kanserli hücrelere sebebiyet veren serbest radikalleri yok etmeye yardımcı olan antioksidanlara sahip olmaktadır. Yaprak kabuğunda yer alan sarı madde antibakteriyel olurken özellikle aloe vera bakterileri öldürmektedir. Yara ve yanıkların iyileşmesini hızlandırırken enfeksiyon riskini düşürür yardımcı olduğu için de oldukça yararlıdır. Diyabet ya da kronik hastaların semptomlarını önleyerek azaltmaktadır.
Aloe Vera Besin Değeri Nedir?
Aloe vera bağışıklık sistemini etkileyen maddelerle savaşmaya yardımcı olan zengin bir antioksidan ve antibakteriyel kaynağı olmaktadır. Bu durumda vücuttaki stresi azaltarak yara iyileşmesini sağlamak da cildi yumuşatarak ise diyabet ve kalp hastalığı yanı sıra hatta kanser gibi kronik durumların riskini azaltmada etkili olmaktadır. Aloe vera'nın sağladığı bu faydalar içerisinde yer alan besin değerleri ile doğru orantılı olmaktadır.
A,E,C VİTAMİNLERİ
B1, B2, B3, B6, B12 vitaminleri
Beta karoten
Folik asit
Kalsiyum
Magnezyum
Amino asit
Yağ asitleri
Aloe vera ayrıca sinir ve kas kullanımı için hayati bir besin olan magnezyumu yüksek düzeyde içerisinde barındırmaktadır. Magnezyum kan basıncını düzenlerken 300'den fazla farklı enzim reaksiyonuyla vücuda yardımcı olmaktadır.
Aloe Vera Faydaları Nelerdir?
Antioksidan ve antibakteriyel etkileri olan aloe vera enfeksiyonu önlemekte yanı sıra Güneş yanığına bağlı iltihapları ve yaraları iyileştirmektedir. Sedef hastalığı olmak üzere cilt rahatsızlıklarını yatıştırırken diş plaklarını azaltmakta aynı zamanda mide yanmasını da dindirmektedir. Kabızlığa da iyi gelen ve kan şekerini dengelemeye yardımcı aloe vera ayrıca irritabl bağırsak sendromu semptomlarını azaltmaya da yardım etmektedir.
Enfeksiyonların çoğalmasını önler
Yara yanıkların iyileşmesini hızlandırır
Cilt sağlığını destekler
Kırışıklıkları giderir
Akneleri temizler
Diş plaklarını azaltır
Mide yanmasını önler
Kabızlığa iyi gelir
Kan şekerini dengeler
Kan basıncını düşürür
Aloe vera jeli Güneş yanığına bağlı etkileri azaltır aynı zamanda iyileştirir
Bağırsak sendromu için potansiyel bir tedavi kaynağıdır
Saç ve saç derisini nemlendirir
Aftların iyileşmesine yardım eder
Göz sağlığı destekler
Antoksidan Etkisiyle Enfeksiyonların Çoğalmasını Önler
Polifenol olarak yer alan güçlü antioksidanlar barındıran aloe vera da yer alan bazı bileşiklerle beraber bu polifenoller insanlarda enfeksiyonlara sebep olabilirken bakterilerin çoğalmasını önlemeye de yardımcı olmaktadır. Bu sayede yaraları iyileştirmeye ve cilt problemlerini tedavi etmeye yardımcı olabilmektedir. Bunun yanı sıra aloe vera bileşikler sayesinde ciltteki kızarıklık ve şişlikleri azaltmaktadır.